食べることが好きな方必見♡AOAソルヒョンのダイエット方法とは?

エンタメ

2016年2月8日

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AOAソルヒョン、実は⁉︎

aoa
http://prcm.jp

韓国でAOAの「ジッパーダンス」が
過激すぎると放送禁止になるほど、
韓国でセクシーすぎるアイドルで有名なAOA。

そんなAOAの中でも人気のメンバーのソルヒョン(ソリョン)!!
ソルヒョンはセクシーでスリムボディを維持しています。

でも実は大食いちゃん!?

http://prcm.jp
ソルヒョンはAOAの中でよく食べるメンバー
韓国では、食欲が凄いことを먹방(モッパン)と
言うそうでソルヒョンモッパンアイドル!?
ソルヒョンは、肌が色黒で足が太いのが
悩みのようで日々美容には
気を使っているそう。

そんな大食いソルヒョンのダイエット方法
ご紹介します!!

AOAのキム・ソルヒョンについて

http://prcm.jp

ソルヒョンのプロフィール

名前 김설현(キム・ソルヒョン)
生年月日 1995年1月6日
身長 167㎝
体重 48㎏

ソルヒョンのダイエット方法

①食事のバランス調整

http://prcm.jp
アイドル達は、みんなの憧れでいなければと厳しいダイエットをしています!

ソルヒョン食事調整でスタイル維持

📌ソルヒョンのある日の食事メニュー📌

  • ヨーグルトにアーモンド、サラダに鶏の胸肉というヘルシーメニュー
  • たくさんの水を摂取する

一食だけ好きなものを食べ、
あとは水で過ごすという食事。

ソルヒョンは好きなものを1日1回食べたら、あまりお腹が空かないみたいです。
(羨ましいですねㅋㅋ)

②運動

ソルヒョンの運動は食べてる分、
ジムに行きトレーナーと鍛えること!
トレーナーとダンベルも使って
運動しているそうです!💪🏼
http://prcm.jp

他のAOAメンバーのダイエット方法は?!

チャンミ 自転車・ダンス ダイエット
ジミン 1日一食ダイエット
チョア ひたすら運動ダイエット

ソルヒョンのように食べるのが大好きな方は・・

large (1)
http://weheartit.com/

1日たった1粒で!
ウエスト−13cm?!
-9.6kg?!

これ、実はソルヒョンも実施した
ヨーグルトダイエットのサプリなんです💖

乳酸菌のサプリで、通常価格5600円の所、
なんと毎月300名様限定で1ヶ月分
無料なんです!!!!

通常でもヨーグルトより安い、1日23円なのに、
無料だなんてお得すぎますよね?😂

もし効果がなかったら返品保証つき!!!!!

体質を変えてAOAのソルヒョンみたいに
美しくなっちゃいましょう💕

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http://manimani-korea.net/aoa-diet/

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