【簡単・楽チン♡】国宝級脚線美を持つ韓国芸能人から学ぶ美脚を手に入れる方法♡

美容・メイク

2017年11月27日

마쮸

憧れの脚線美♡

pearl49

脚が綺麗な女性って憧れますよね…✨😌
今回は韓国芸能人の中でも特に脚が美しい、

  • AFTERSCHOOL ユイ
  • 女優 カンソラ
  • Apink ナウン
  • AOA ソルヒョン
  • GirlsDay ユラ

から学ぶ脚線美の秘訣と、
日本からでも実践できる方法をご紹介します🌹✨

ユイ

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ユイ
足を果敢にアピールするよりも、
スキニーやミディの長さのスカートやワンピースで、
脚がさらに細く見えるコーデを披露💕

ユイは"ピラティス"!

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ユイはピラティスを通じて、
スタイル管理をしたそうですよ!💗

機械ピラティス場合、
一つに多様な動作をすることができ、
多くの筋肉を刺激できるため
体幹にも良いされています🌹

女優 カン・ソラ

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カン・ソラは脚線美だけでなく、
すらっと伸びた脚の長さでも有名!💗

公式の席上では主にミニワンピースを着用していて
長い脚をさらに魅力的に披露しています❤️
空港ファッションでは
短いパンツ姿を惜しみなく披露することも😍

カンソラは"バレエ"!

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バレエを通じて、
ブランド級脚線美だけでなく
しっかりしたボディラインを作ったカン・ソラ!

バレエだけでなく食事の管理まで!
ここまでして初めて、
女性たちの憧れのスタイル
完成するんですね😭

バレエは体形管理だけでなく、
体型矯正まで可能だそうですよ🗒👑

Apink ソン・ナウン

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レギンスからワンピースまで
幅広いコーディネートで脚線美を誇るソン・ナウン!

特にナウンちゃんはレギンスがよく似合う!😭💕
ボディラインが浮き彫りになるレギンスでも
ナウンちゃんの脚線美は輝きを増します!💫
そろそろレギンス完販神話を作るかも!?😂😂

ナウンも"ピラティス"!

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スリムな脚線美だけでなく、
19インチの細腰としても有名なナウンちゃんも
ピラティスにハマっているそうです!💥😍

特に筋肉ケア中心のピラティスを通じて、
スタイル管理を行うとのこと!🏫

活動期には食事の管理まで!
献立を変えにくいなら、
ナウンちゃんが推薦する無塩食に挑戦してみては??💕

AOA ソルヒョン

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女神コーディネートを通じ、
ブランド級の脚線美を強調したソルヒョン!✨✨

特に、足首が細い
足がさらに細長く見える効果があり、
より一層女性らしい雰囲気を漂わすことができます!❤️

ソルヒョンは1日1食!

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ソルヒョンの体形管理法で
最も有名なのは1日1食のみにする方法!

単なる1日1食ではなく、
🍖鶏の胸肉+サツマイモ🍠+ゆで卵🍳
高タンパク質の献立が弾力ある体格を作るそう🙊

GirlsDay ユラ

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5億ウォンの脚保険に入って
話題になったユラのブランド品脚線美!👑💫

ユラは果敢に足を出すファッションで
脚線美を強調💥💥
本当に美しい…😭🙏🙏🙏
(ユラ様ごちそうさまです😭😭🙏笑)

ユラは低炭水化物ダイエット!

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低炭水化物の食事で体形管理をしたユラ!
お米の代わりに玄米に変えて、
と一緒に食べながら体形管理🙆🍖

肉の場合、脂肪がない部位だけ
選んで食べたそうです!
食べるのを諦めきれない方々に
おススメの体形管理法ですね👻💭❤️

脚線美の大敵、"浮腫み(むくみ)"!!

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どれだけ頑張って運動しても、
浮腫みが取れなければ
適切に管理することができませんよね😭

浮腫みの原因って!?

  1. 1.血液の循環が一時的に上手くいかない時!
  2. 2.体重が増加した時!
  3. 3.甲状腺機能が低下した時!
  4. 4.女性ホルモンが増加した時!

この4つが多いそうです!
"その日の浮腫みはその日のうちに"
撃退したいですよね🙊💥💥

日本で買える浮腫み撃退グッズ♡

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日本から買えるアイテムはこちら💁💞

  • メディキュット
  • スリムレッグメーカー
  • スラりんウォーマー

アイテムによって得意分野が違うので
購入の際に迷っちゃいます😂😂

王道➡︎メディキュット
脚を集中攻撃➡︎スリムレッグメーカー
美脚&美尻を欲張りたい➡︎スラりんウォーマー

といったイメージでしょうか?😂💗

メディキュット

¥2700

寝ている間に履くだけで、翌朝スッキリ美脚に導く「寝ながらメディキュット」シリーズ。就寝時着圧ソックスのパイオニアメディキュットは、国内ナンバー1のブランドです。

スリムレッグメーカー

¥3980

100%美脚宣言!1日販売数1000枚突破!履いて寝るだけ、美脚は作れる。

スラりんウォーマー

¥3980

加圧式モテ脚育成レギンス モテ脚&美尻のダブル効果でお客様満足度98%!!

どれもお客様満足度98%以上で
口コミ評価も高かったのでご紹介しました🌹

スラりんウォーマーに関しては、
販売からわずか1週間で完売したそう🙊💋
(かなり気になってますㅎㅎㅎ)
上記より詳細を確認して、
自分に合ったアイテムを探してみてください!🔍

冬の間に脚線美をゲット♡

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今回は、脚線美を手に入れるための方法
ご紹介しました!❤️❤️✨

脚が綺麗な女性は
いつまでも憧れですよね👠💭❤️

来年の春夏に備えて、
今から準備していきましょうっ💕😉

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