【みんなに知って欲しい!!】話題のTWICEとは??!あの美BODYの秘訣、DIET方法をご紹介♡
MAMA新人賞獲得グループTWICEって知ってる?
最初友達にTWICEを教えてもらった時
どんなグループなのか
一切知らなかったです🙄
実際にYouTubeで見てみると
衝撃でした。
なんと日本人が3人も!!
同じ日本人として光栄です😭😭
その時にペンになろうと思いましたㅋㅋㅋ
TWICEメンバー紹介
지효(ジヒョ)
https://www.tumblr.com
97lineでTWICEのリーダー✨
練習生期間10年の努力家さん🙆
나연(ナヨン)
https://www.tumblr.com
95lineで最年長で面倒見のいいお姉さん的存在😁
정연(ジョンヨン)
https://www.tumblr.com
96lineで見た目も性格もボーイッシュ。だけど涙もろい面も😍
다현(ダヒョン)
https://www.tumblr.com
98line TWICEの中で1番愛嬌があって、元気いっぱい😳🌸
채영(チェヨン)
99line TWICEのメインラッパー✨元々はラップが上手くなかったそうです🙄
모모(もも)
https://www.tumblr.com
96lineでTWICEのダンスクイーン🙆でメンバーが認める努力家😳
미나(みな)
https://www.tumblr.com
97line
セクシー&クール👀‼️
사나(さな)
https://www.tumblr.com
96line TWICE1の天然で不思議ちゃん😜何事もポジティブに捉えてしまう子👍🏻
쯔위(ツウィ)
https://www.tumblr.com
99line
台湾出身
まず笑顔が可愛い。やる事が可愛い。
すごく可愛がりたくなる性格してると思います😍
16歳には見えない美貌の持ち主。
https://www.tumblr.com
https://www.tumblr.com
人気メンバーの美BODY♡
모모(もも)の腹筋が美しい!
http://twitter.com
みてください!
この縦に割れている腹筋💕
http://tweez.net/
こっちの画像の方がわかりやすいかも♡
綺麗ですよね😍
미나(みな)の腹筋も素敵!!
http://ameblo.jp
幼い頃からバレエを続けていたため
ダンスも素晴らしいし、
美ボディなんです💕👯
ソルヒョンに似ていると言われている、쯔위(ツウィ)
http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp
メンバー全員が口を揃えて
「美人」と絶賛しているツウィ👯
お顔も小さく、8頭身と言われているそう!
メンバーのダイエット方法は??
TWICE、쯔위(ツウィ)のダイエット方法は、
ビデオを見ながら運動だそう。
他のメンバーも練習生の頃、
食事制限がかなりあったそうです。
今のTWICEメンバーのダイエット方法はトレーニングをして
この美ボディーをkeepしているみたいです💖
もともとダンスをしたりしているメンバーですから
それがこの美しいプロポーションの秘訣なのかも💕
ちなみに、メンバーのモモは
ジムでよく筋トレをしているって有名ですよね!
小さい頃からダンスなどをしていると
痩せやすい体質になるのでは??
ダンスをしていなくても痩せやすい体質を作る。
痩せやすい体質を作ってDIETすることで
憧れのTWICEメンバーのような
プロポーションに近づきましょう💋
今回ご紹介するのが
「乳酸菌」
http://weheartit.com
韓国ではよく食べられているんです。
キムチにたくさん入っているので
韓国美人は乳酸菌で美人になっていると言っても
過言ではありません。
実は乳酸菌ってお通じが
よくなるだけじゃないって
知ってましたか🙋🏻????
乳酸菌は酸性で、
体内の悪い菌を除去するので、
女の子が気になるデリケートゾーンを
清潔にすることも乳酸菌なんだよ☺️✨
このシェイプアップ乳酸菌は
食事制限もせずに1日にたった1粒で
効果実感が92.5%だから最強なんです!!!
しかも無料!
なんと無料で乳酸菌を手に入れることができます!
みんな無料だし試してみてね(*^_^*)
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