【今韓国で大人気！】楽しく綺麗にダイエット出来るお茶って？！
みなさん、
新年あけましておめでとうございます🎉
おせち料理やお雑煮など、
美味しい料理があるなか体重が増えて
困るって事ありませんか？😵
今回はダイエットに良い！
且つ体に良いお茶をご紹介します💖
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ユルム茶って知ってる？
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ユルム茶の”ユルム”とは、はと麦の事。
はと麦以外にもクルミや松の実、
アーモンドなどのナッツ類が粉末状に
なってミックスされているんです!!
ユルム茶は粉末なのでお湯に溶かすと
ミルクティーやココアのような色をしています☕️
何が体に良いの？？
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食物繊維はデトックスに最適で、
カルシウムと鉄は貧血予防につながります。
ビタミンB1は糖質の代謝を助ける重要食材
と言われてるので美容にも繋がるんです🙆💕
どこで買えるの？！
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私はこちらの楽天サイトにて
購入をしました💕
お茶なのに苦味も無く”甘い ”お茶なので
みなさんにもオススメです♫
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甘いのでクリームや和菓子と合わせても
美味しく仕上がります！！
いかがでしたか？
ユルム茶は体にも良いので
みなさんも是非試してみてください💕💕
他にもダイエットによさそなのが・★
以前紹介したチョコレートダイエット♪
女の子の大好きなチョコで痩せれるなんて嬉しい！
甘くておいしいチョコで
痩せちゃおう！！
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https://manimani-korea.net/daiet-tea/
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