女子の強い味方！手軽に手に入る、韓国のダイエット食品や太らないお菓子♡♡
韓国女子の強い味方💓
http://twitter.com/jypetwice
여러분 안녕하세요~~ 미나미입니다
みなさんこんにちは、Minamiです✌🏻
『美容大国』の韓国ではダイエットもアツい!!
おいしくダイエットできちゃう?!
ドラッグストアで買えるものから
コンビニ弁当まで…韓国女子の強い味方💕
そんなダイエット食品をご紹介します😊
スナック菓子🍿
http://m.thesingle.co.kr
ダイエット中はどうしても避けたい
スナック菓子…”でも食べたい!!”
そんな子多いのでは?!
これらは、カロリーを低くするため
ノンフライ製法で作られている
サクサク食感のお菓子。
ダイエット中は噛み応えあるものが
満腹中枢を刺激してくれますよね😊
野菜を使っているから罪悪感も
なく、おいしく食べられます✌🏻💕
スイーツ🍭
http://m.thesingle.co.kr
左からゼリー、エナジーバー、キャンディ…
甘いものはダイエットの敵。
ですが!!おいしくストレスなく
ダイエットできちゃう強い味方たち😆😆
배불리🍊
Minami
1番左の배불리という商品は
배 불러(お腹いっぱい・満腹)という
韓国語をそのまま商品名にしたものです✨
実際、わたしも韓国留学中に
食べてみましたよ!!
170g入りの飲むゼリー。
カロリーはたったの6kcal😱😱❤️
味もおいしく、満足感がありました◎
味も3種類あってオススメです👍
手軽にダイエットができる、人気のコンビニ弁当🍱
http://instagram.com/be_loveable_
コンビニで手軽に買えるお弁当も
ダイエット要素満載😊
GS25からはダイエット専用弁当が✨
その名も”가벼운 한끼”
直訳すると軽い一食(軽食)という
名前がついたお弁当の中身は…
http://instagram.com/birldcall
2段重ねになったお弁当は
とってもヘルシー✨✨
下の段にはサラダ
上の段には
- 韓国の海苔巻き김밥(キンパ)
- ゆで卵
- 蒸し鶏
- ブロッコリー
- カニカマ
- さつまいも
が入っています🙊💕
内側から綺麗になりそうな
メニューですよね😆😆
ダイエットは美味しく楽しく🐽✨
http://instagram.com/teri__teri
ストレスを溜めずに、
美味しく楽しくダイエットしたいですよね!!
自分磨きに一生懸命な
韓国のオルチャンたちは
ダイエット食品の力を借りながら
頑張っているんです❤️
みなさんも韓国に来たら
ぜひ試してみてくださいね🍴
AIで管理する時代!?
ダイエット🏃において最強の相棒は
専属パーソナルAIトレーナー「FiNC」がオススメ！✨
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