【2週間で効果アリ!?】韓国で流行った!?ダイエット法!

オルチャン.

2015年12月29日

nayeong

ダイエットしたい!でも続かない!ㅠㅠ

https://www.instagram.com

そんな人にオススメの2週間でできる
ダイエット法👯👍🏻

以前フォローされている方に
ダイエットについて書いてほしいとの
ご意見をいただきましたので
このダイエット方法をご紹介します!👼🏼⭐️

デンマークダイエットってご存じですか?

https://www.instagram.com

このデンマークダイエットというのは

元々はデンマーク病院で
糖尿病患者の方が短期間で痩せられるように
作られたものでそれが広まったようです😁👍🏻

簡単に内容を説明するならば…
ゆで卵とグレープフルーツを主に取り入れた
メニューを2週間たべるという方法です😮🍊

そのメニューとは???

google

朝昼に卵とグレープフルーツなどを摂取し
夜は簡単に…といった感じの内容です!

https://www.instagram.comhttps://www.instagram.com


https://www.instagram.com

デンマークダイエットの注意点!!

このデンマークダイエットをするうえで
注意することが幾つかあります👀⚠️

⚠️生理中はしないこと!
⚠️クスリを服用している人は注意!
※グレープフルーツ⇨薬の効きが悪くなることもある!
⚠️途中で他のものを食べたらまたはじめから!
⚠️一度2週間したら次は1ヶ月間をあける!

他にもお約束事がありますので
画像を参考に🙈🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Google

気になる効果は!?

https://www.instagram.com

韓国の女優さんの中でも
試された方は多いそうで
2〜10キロ痩せた方も😳😳😳

ちなみに先ほど載せた
食べ物の写真は私の知り合いの언니(お姉さん)が
実際にしているときにInstagramに
あげていた写真です😙👍🏻

その언니は4キロほど痩せたと言っていました😮😮
さて…次は私の番だ…👀👀👀⚡️

外食しちゃう方へおすすめなのが・・

large (1)
http://weheartit.com/

持ち運べるサプリ♪
これを飲んだら満腹感がすぐに出るそうなんで
外食費も減りますね!!♪

💜 💗 合わせて読みたいオススメ記事 💗 💜

美容・メイク

2017.05.07

♡YU-KA♡

86032views

【1週間で-1.7kg!?】韓国でも話題!ズボラでも成功できる酵素ダイエットとは♡

以上!나영(なよん)がお送りしました♡

Teitter Instagram Amebaやっています😁
こちらもよろしくお願いいたします❤️💙💚💛💜

🌿 🐚 🌿 ☁️ 🌿 🐚 🌿 ☁️ 🌿 🐚 🌿 ☁️

🐨💕:読んでくださった方におすすめ🍑

🌸👇この記事と、合わせて読んでみてねっ👇🌸

美容・メイク

2016.04.07

마나짱

32793views

【超簡単】美容によくて韓国で定番のコグマダイエット。実はコグマスムージーを朝飲むだけでも痩せる?!

1/1

SHARE THIS PAGE

記事のURLとタイトルをコピー

https://manimani-korea.net/diet-week2/

こんな記事も読まれています

  • 今日のオススメ

    もっと見る

    ランキング

    もっと見る

    WEEKLY

    MONTHLY

    TOTAL

    もっと見る
    もっと見る
    もっと見る

    curator

    キュレーター

    キュレーター

    もっと見る
    広告掲載企業募集

    CATEGORY

    カテゴリー

    RECOMMEND TAGS