話題沸騰中のmissAスジちゃんに学ぶ！韓国美人を手に入れるダイエット方法とは！？
韓国美人を目指してみる！？
http://twitter.com
アンニョン😊⭐️히나です💗
突然ですが、みなさん！
韓国人のような美貌が欲しい！
と思ってる方も多いのでは？？
そこで最近美貌が話題のmissAスジちゃんから
美貌を
手に入れる方法をご紹介したいと思います💗
missAスジちゃんについてご紹介💕
http://twitter.com
モデルや女優、歌手として大活躍中のスジちゃん👍🏻
実は番組出演でJYPにスカウトされ
オーディションに合格しJYPEntertainmentに
所属しているんです💗
家庭は厳しい環境で育ったスジちゃんですが
BoAちゃんに憧れ
ダンスと歌を始めたみたいです✨😊
http://twitter.com
JYPのオーディションに合格し1年間の練習生を経て
missAとして
デビューしました💫🎊
そして「ドリームハイ」で女優デビュー⭐️
女優としても大活躍中です😍
http://twitter.com
最近では雑誌やコスメブランドの
モデルとしても活躍していますよね💕
歌手・女優・モデルなんでもできちゃうんです💕
プロフィールご紹介💫
http://twitter.com
＊1994.10.10
＊韓国・光州広域市出身
＊ソウル芸術大学在学(2017年現在)
＊テコンドー２段
という感じです💕
お父様がテコンドーのプロなんだとか、、😳
Twitterのフォロワー数が100万人を超えており
アメリカの映画サイトの「世界で最も美しい顔100人」において
2013年14位、2014年11位、2015年45位に
ランクインしています🎊😍
http://news.kstyle.com/m/article.ksn?articleNo=1959417
映画「建築学概論」に出演後
「国民の初恋」💞と
呼ばれているそうです💕☺️
そんなスジちゃんもダイエットをした！？
http://twitter.com
今は世界で名を知られるほどの美貌をもつ
スジちゃんですが、、、
デビュー当時は
ポッチャリしていました、、😳😭
しかしどのようにして
この美貌を手に入れたのでしょうか、、
スジちゃんのダイエット法を
ご紹介します👍🏻
http://twitter.com
昼:玄米ご飯+野菜サラダ
夜:さつまいも2個
(Google調べ)
なんと、、とっても厳しめのダイエットですね、😭
またスジちゃんは太りやすい体質だそうで
台本を読む時
フラフープを回しながら読んだり
スケジュールが早く終わったら
ジムに行って
有酸素運動をしていたそうですよ！！！👍🏻
有酸素運動は
ウォーキングだけでもできるので
みなさんも気軽に始めれますね💕💫
韓国美人を目指したくなりましたか？？
http://twitter.com
実際にダイエットに成功し
美貌を手に入れたスジちゃんから学ぶダイエット法！
少し難しいところもあるかもしれませんが
食事はカロリー低め、
そして有酸素運動を
心がけるだけでも少し変わると思います☺️✨
http://twitter.com
私も今有酸素運動頑張ってます👍🏻👍🏻
一緒に頑張って韓国人のような
スタイルを手に入れましょう💕💕
私が所属しているweloveのアカウントも
フォローして情報たくさんゲットしてください！💗
1/1
記事のURLとタイトルをコピー
https://manimani-korea.net/suzydiet/
キュレーター紹介
こんな記事も読まれています
-
【CARATさん注目！♡】SEVENTEENのメイクさんが重宝するアイシャドウパレットたちをご紹介！
ArraySEVENTEENのアイメイクが気になる💎 https://twitter.com/pledis_17 manimani読者の皆さん안녕하세요! 유리です🐶💛 今
-
【今話題のアクセサリーショップ】ハンドメイドのお店って？！
Arrayみなさん、 年の始まりはどうお過ごしですか？💭 今回は新沙洞(カロスキル)にある ”FARMER”というお店をご紹介します💕 FARMERとは？ https://yahoo.
-
気になるいちご鼻ともおさらば！？オルチャンモデルも愛用している話題のアレをご紹介♡
Array http://instagram.com/ 안녕！ 毛穴の対処ってどうやってしていますか？！ 今回は皮脂や黒ずみがうんざりという方にオススメするアイテムを２つご紹介します🌸 ピンキークレイノー
