話題沸騰中のmissAスジちゃんに学ぶ！韓国美人を手に入れるダイエット方法とは！？
韓国美人を目指してみる！？
http://twitter.com
アンニョン😊⭐️히나です💗
突然ですが、みなさん！
韓国人のような美貌が欲しい！
と思ってる方も多いのでは？？
そこで最近美貌が話題のmissAスジちゃんから
美貌を
手に入れる方法をご紹介したいと思います💗
missAスジちゃんについてご紹介💕
http://twitter.com
モデルや女優、歌手として大活躍中のスジちゃん👍🏻
実は番組出演でJYPにスカウトされ
オーディションに合格しJYPEntertainmentに
所属しているんです💗
家庭は厳しい環境で育ったスジちゃんですが
BoAちゃんに憧れ
ダンスと歌を始めたみたいです✨😊
http://twitter.com
JYPのオーディションに合格し1年間の練習生を経て
missAとして
デビューしました💫🎊
そして「ドリームハイ」で女優デビュー⭐️
女優としても大活躍中です😍
http://twitter.com
最近では雑誌やコスメブランドの
モデルとしても活躍していますよね💕
歌手・女優・モデルなんでもできちゃうんです💕
プロフィールご紹介💫
http://twitter.com
＊1994.10.10
＊韓国・光州広域市出身
＊ソウル芸術大学在学(2017年現在)
＊テコンドー２段
という感じです💕
お父様がテコンドーのプロなんだとか、、😳
Twitterのフォロワー数が100万人を超えており
アメリカの映画サイトの「世界で最も美しい顔100人」において
2013年14位、2014年11位、2015年45位に
ランクインしています🎊😍
http://news.kstyle.com/m/article.ksn?articleNo=1959417
映画「建築学概論」に出演後
「国民の初恋」💞と
呼ばれているそうです💕☺️
そんなスジちゃんもダイエットをした！？
http://twitter.com
今は世界で名を知られるほどの美貌をもつ
スジちゃんですが、、、
デビュー当時は
ポッチャリしていました、、😳😭
しかしどのようにして
この美貌を手に入れたのでしょうか、、
スジちゃんのダイエット法を
ご紹介します👍🏻
http://twitter.com
昼:玄米ご飯+野菜サラダ
夜:さつまいも2個
(Google調べ)
なんと、、とっても厳しめのダイエットですね、😭
またスジちゃんは太りやすい体質だそうで
台本を読む時
フラフープを回しながら読んだり
スケジュールが早く終わったら
ジムに行って
有酸素運動をしていたそうですよ！！！👍🏻
有酸素運動は
ウォーキングだけでもできるので
みなさんも気軽に始めれますね💕💫
韓国美人を目指したくなりましたか？？
http://twitter.com
実際にダイエットに成功し
美貌を手に入れたスジちゃんから学ぶダイエット法！
少し難しいところもあるかもしれませんが
食事はカロリー低め、
そして有酸素運動を
心がけるだけでも少し変わると思います☺️✨
http://twitter.com
私も今有酸素運動頑張ってます👍🏻👍🏻
一緒に頑張って韓国人のような
スタイルを手に入れましょう💕💕
私が所属しているweloveのアカウントも
フォローして情報たくさんゲットしてください！💗
1/1
記事のURLとタイトルをコピー
https://manimani-korea.net/suzydiet/
キュレーター紹介
こんな記事も読まれています
-
今の髪型でもヘアアレンジ一つで韓国人っぽくなれる、韓国で流行中の髪型カタログ♡‼︎
Array韓国で流行りのヘアアレンジで韓国人っぽくなりたい♡ http://instagram.com/ 韓国好きの皆さんなら、 「韓国人みたいになりたいっっ‼︎」 って思う方が沢山いますよね！ 韓国人っぽ
-
【K-popペン必見!!】チキン屋さんの広告アイドルまとめました！
Array韓国のチキン屋さんは最高です😍 http://m.blog.naver.com 突然ですが、 韓国と言えばチキンと言っても 過言ではないほどのチキン大国〜😊 そんなチキン大国韓国
-
《EXO-CBXが所属！》ベクヒョンが設立した新会社“INB100”って？単独ファンミ「과자파티(お菓子パーティー)」についてもお届け♡
Array EXOベクヒョンが新会社を設立！？ http://instagram.com/inb100_official 안녕~ 사라です🍒 EXOのベクヒョンが 独立レーベルINB100を設立しました&
